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3 noviembre, 2012

9 consejos para un invierno saludable

9 tips for a healthy winter Llegan las bajas temperaturas, la lluvia y, en algunos sitios, la nieve.  Durante el invierno, las personas son más propensas a sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de peso y hasta sufrir depresiones y cuadros de estrés. Por eso, es recomendable adoptar algunos consejos para sobrellevar de mejor manera la temporada de frío.  Low temperatures, rain and the snow are comming. During the winter, people are more prone to respiratory diseases, gain weight and to suffer from depression and stress. Therefore, it is advisable to adopt some […]
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